~*Yes,I do*守護安妮絲的幸福小築*~

沒有為什麼，這件事情一定要來記錄一下

就是關於甜甜的飲食記錄

畢竟現在健忘多了，很多事都不記得，如果不記起來的話以後就完全想不起來了~@@

切入正題~~

甜甜從出生之後就是一路的母奶

一直到滿四個月，才開始給水果泥

一開始我跟所有媽媽一樣都是先給蘋果泥

可是甜甜好像對蘋果沒有很愛，可能太酸了，所以後來我在蘋果泥裡面加了一小片香瓜，這樣比較甜一點，他就很愛吃

每次都很快吃完!!

到了滿五個月的時候，就在水果泥裡面加了純米精，因為純米精本身就有甜味了，所以加上水果泥就好香好好吃

那時候買了一大箱櫻桃，就做成櫻桃冰磚放著，每天拿一點加上米精餵甜甜吃

甜甜超愛吃的~後來每次給她吃櫻桃都好開心喔!!(真識貨)

滿六個月起，就是煮很爛很爛的白粥，再開始加菜

一開始是煮十倍粥，也就是米跟水的比例是1:10，所以就是一次半杯米，加上五杯水，然後放大同電鍋煮，第一次我放500cc的水在外鍋，跳起來後再放一半250cc，第二次跳起來就再放一杯的水，一共煮三次

這樣的粥就是很爛很糊，很適合小寶寶吃喔！

我會加上蔬菜，一開始就是菠菜、莧菜、紅蘿蔔這樣慢慢加，一次只能加一種新的，等三天後都沒有過敏現象才可以混和再加上新的喔！

甜甜開始吃粥以後我就沒再讓她吃米精了，水果就變成飯後水果

但每天的主食還是母奶，粥也只是半碗而已很少

上面這是某天飯後吃水果，我用水果棒讓她拿著吃，結果給我吃到睡著= ="

甜甜滿四個月以後還有吃米餅喔！

其實她很愛吃米餅，一直到現在一歲多還是沒有因為有吃到其他餅乾而拋棄米餅

對於她的零食我都很嚴選，其實都挑最好最天然的，主要都是小寶寶適用的

到一歲以後才有吃乖乖，但其他的也都很少接觸(之後再介紹關於甜甜的零食)

滿八個月以後可以吃的蔬菜就滿多種了，所以我再多了一個變化~就是加上雞肉和吻仔魚

雞肉是最少過敏源的肉類，也比較沒有毒性，所以甜甜從八個月到一歲是吃了滿多雞肉的

幾乎每一餐都有，尤其香菇雞肉粥好美味阿~~

就是雞肉和吻仔魚輪替，這樣有變化又有營養，所以每天都吃光光喔！

甜甜從六個多月起快七個月的時候去上學(托嬰中心)

那時候就是以在學校的飲食為主，每天一碗粥變成正餐

在學校喝三次牛奶(120~150cc)+一次點心+一次水果+一碗粥

記得是八個月開始學校會變成兩次正餐，通常早上都是粥，下午就是麵

但早上的粥都是我親自準備的，讓她吃的更營養

因為我們自己做更放心也更用心

大概七、八個月起，甜甜可以吃的蔬果多了以後，我就開始熬高湯

通常高湯裡面加「蘋果、高麗菜、洋蔥、玉米、蕃茄、小魚干」這些基本配備，到後來我還有加上「粉光蔘」

簡直營養滿滿分啦~~

所以甜甜從8個月起就快速長高，但體重增加很慢就是了！

這是雞肉和鱈魚泥

甜甜滿九個月以後我就開始讓她吃魚類了！

到現在也都有，就是鱈魚跟鮭魚兩種輪替

其他就是有吃到才讓她吃一點

因為鮭魚的營養價值很高，所以我主要都讓她吃那個

從九個月到現在【一歲兩個月】基本上吃的東西都差不多

大約一歲起就是除了她自己的食物外，還有我們吃飯的時候她會跟著要一點

目前的飲食就是

每天四次牛奶(120~150cc)+兩次點心(學校家裡各一次)+兩次水果(學校家裡各一次)+兩次正餐，中間還有無數的餅乾..............

最近開始要慢慢來戒零食了

因為我發現她吃的有點越來越多

怕會變成小胖妹~XD

是說從來也沒胖過，一直都是成長百分比50以內，很少超出的~